• Voor de sporter die op zoek is naar een nieuwe uitdaging in small group vorm
• Voor de sporter die in een korte periode knettertje fit wil worden 😉
• Voor de sporter die niet van grote groepen houdt en volledige aandacht en beschikbaarheid van materialen wil
• Voor de sporter die een afgebakende periode wil knallen

• Omdat je in alle rust en aandacht in een kleine groep (6-8) de basis techniek eigen kunt maken en volledige begeleiding krijgt op juiste techniek, uitvoering en opbouw
• Er is een logische opbouw in de 12 weken met 2x per week trainen.
• Omdat je in iedere training alle materialen kunt gebruiken en nooit hoeft te wachten. 
• Omdat het super leuk is en onze trainers er helemaal gek van zijn en dat met enthousiasme en kennis overbrengen om jou super fit te maken!! 😊
• Gratis gebruik van de Vytal voedingsapp en ruimte om vragen te stellen

Met uitzondering van de beginners les, gaan we er van uit dat je ervaring hebt in de sportschool. Dit wil zeggen dat je weet hoe de basis oefeningen werken met een goede uitvoering. Dit is belangrijk om de groepsdynamiek hoog te houden. We gaan iedere trainingen telkens een stapje dieper op de oefeningen en we zorgen gewoon dat je flink uitgedaagd wordt! 

Als deelnemer krijg je gratis toegang tot ons voedingsapp die voedingsschema's maakt op basis van jouw voorkeuren. Normaal kost het gebruik van deze app om zelf voedingschema's te maken EUR 99,- per 12 weken. 

Bekijk het filmpje on te zien hoe we hiermee te werk gaan. Mocht je behoefte hebben aan 1 op 1 begeleiding op het gebied van voeding, dan kost dit eenmalig EUR 97,- gedurende het hele traject. Dit kun je aangeven nadat je bent aangemeld.

Ondanks dat wij er van uit gaan dat jij ook 12 weken commitment hebt aan het traject kan het altijd zo zijn dat je een keer een les mist. Geen paniek. Wij plakken altijd 1 extra week vast aan de 12 weken op onze kosten. In deze week kan je een eventuele gemiste les inhalen. Heb je niks gemist? Dan heb je gewoon 2 extra trainingen :)

Ja dat kan zeker, mits er voldoende ruimte is binnen de groepen. Wij proberen zo flexibel als mogelijk te zijn en we hopen dat jij dat ook bent :) 

De kosten voor 1x per week bedragen EUR 95,- per maand (3 maanden totaal).

Neem contact met ons op als je 1x per week wil trainen en geef ons je voorkeuren door.